Дарья Наваррская родилась 21 октября 1987 года в Санкт-Петербурге. В детстве занималась художественной гимнастикой, а с начала 2010-х годов достигла успехов в фитнесе и бодибилдинге, становясь призёром и победителем в категориях «фитнес-бикини», «бодифитнес» и «вуменс физик». В 2017 году получила профессиональную карту IFBB и представляла Россию на международных соревнованиях в Европе и Азии.
Помимо спортивной деятельности, Дарья работает тренером и ведёт активную публичную деятельность. В социальных сетях делится тренировками, советами по питанию и ментальной дисциплине. В 2025 году участвовала в шоу «Титаны 2» на телеканале ТНТ, где её стойкость и энергия привлекли внимание зрителей.






















